О влиянии нашего мышления на тело. Почему не удаются определенные асаны в йоге? + Тест

О влиянии нашего мышления на тело. Почему не удаются определенные асаны в йоге? + Тест

Вы наверно замечали, что каждый раз, практикуя йогу, мы пребываем в абсолютно разных состояниях. Иногда это может быть беспокойство ума и неспособность остановить мыслительную цепочку. Или наоборот может случаться апатия и разочарование в практике, ощущение регресса и нехватки сил, по сравнению с прошлым опытом тренировок. Но случаются также и позитивные эмоции (состояния), такие как: состояние…