Must read книги

Must read книги

Получила много запросов на эту тему. Делюсь с вами самыми полезными книгами, книгами которые меняют и заставляют задуматься. Начну с моих далёких 14 лет, когда внезапно ко мне попала книга Луизы Хей «Исцели себя сам»,  по моему я передарила её всем подружкам. Она о многих жизненных темах, о благодарности, принятии, психосоматике, теле и даже о том,…

Когда я злюсь. Инструкция, как обойтись без жертв

Когда я злюсь. Инструкция, как обойтись без жертв

Как-то в момент накала страстей муж решил меня сфотографировать и показать, что даже когда злюсь, я очень красивая. Да на фото я злюсь и обижена. Стрелы конечно не метаю, но могла бы. Что помогает мне выглядеть, как ангел? И что даёт мне силы переключиться? Скажу сразу, когда я обижаюсь, повод должен быть серьёзный. У каждого…

Колесо баланса или где ты «застрял»?

Колесо баланса или где ты «застрял»?

Так как я сертифицированный коуч, люблю давать коучинговые штучки, как дополнение к домашним заданиям! Это одно из заданий учениц курса Total beauty lab | Лаборатории красоты для девушек. Итак, колесо баланса очень интересный метод протестировать себя и понять на каком этапе находятся твои (далее…)

Селфи, лайки и соцсети - незаметная хроническая зависимость

Селфи, лайки и соцсети - незаметная хроническая зависимость

Жаль, что сегодня счастье измеряется количеством подписчиков и лайков под фото в Инстаграм, Фейсбук. Виртуальный и реальный мир уже можно не разделять, ведь соцсети и интернет давно (далее…)

Фразочки из жизни, способные влиять на неё

Фразочки из жизни, способные влиять на неё

Сейчас пойдёт речь о модной фразочке — «НИЧЕГО СЕБЕ»! Да, да очень модно стало отвечать в момент удивления 😱 этими словами! Даже звезды, артисты дающие интервью используют «ничего себе», «ничессе» ммм 😐, как бы с казать, с эдаким даже восторгом! Слышу везде и всюду это » ничего себе» — прям накипело! Поразительно, сколько людей признают,…

Как успеть все. Базовый тайм-менеджмент

Как успеть все. Базовый тайм-менеджмент

Как успеть все?! Очень просто: Делегирование — святая святых. Не берись за то, что ты не успеешь, а поручи это тому, кто лучше в этом разбирается и быстрее с этим справится (может еще и кайфонет от этого). «Не нужно тащить на себе все стулья одновременно». Не стоит хвататься за все сразу и раздавать всем обещания.…